SAVEZ VOUS QUE LE CAP FAGNET(appelé aussi cote de la vierge)A FECAMP EST L4ENDROIT DU PAYS DE CAUX QUI A LES PLUS HAUTES FALAISES   105M

NOUS Y AVONS UNE VUE ETENDUE DE ETRETAT A VEULETTES

POUR CETTE RAISON QUE L ON APPELLE FECAMP LA VILLE DES HAUTES FALAISES

quand j'ai été écouté et entendu, je deviens capable de percevoird'un oeil nouveau mon monde et d'aller de l'avant

il est étonnant de constater que des sentiments qui étaient parfaitement effrayants deviennent supportables dès que quelqu'un nous écoute

il est stupéfiant de voir que des problèmes qui paraissent impossibles à résoudre deviennent solubles lorsque quelqu'un nous entend

carl rogers

hier, n'arrivant pas à m'endormir, je sais un livre de MARIE DE HENNEZEL qui était à coté de moi ,je l'ouvre au hasard, et tombe sur la règle des trois "r"

REGRETS   REMORDS  RANCUNE

ces mots pèsent de plus en plus pour moi, je porte çà sur mon dos; j'ai du remords et des regrets de n'avoir jamais vraiment partagé avec ma soeur et j'ai une rancune terrible envers celui qui lui a fait du mal   pourquoi à elle  pourquoi à nous   elle est si effacée et si inoffensive   elle a survécu au lieu de vivre  pourquoi pourquoi    c'est un grand mystère pour moi que j'ai un mal fou à admettre et qui me hante     cela me rend bancale aussi   maintenant j'arrive à nouveau à écrire ces mots terribles   j'ai des envies de meurtre  alors que je suis incapable de faire mal à une mouche   moi qui défend la veuve et l'orphelin  j'en reviens pas  et çà me bouffe au fond de moi    je l'écris pour que cela ne soit plus sur mon dos mais devant mes yeux     à quoi bon se laisser "bouffer" "démollir" pour un malade  

je vais essayer de me tourner vers des choses positives que j'aime    et je me dis que MARIE DE HENNEZEL a raison  "la chaleur des coeursempêche nos corps de rouiller "  je dois agir pour mon bien perso

le jour ou l'on pourra regarder des images de vieilles personnes avec émotion, s'identifier à elles sans réticence, se dire que l'on aimerait être comme elles   losqu'on sera vieux, ce jour là notre société aura fait un pas de géant

mon pas de géant a moi c'est d'abord offrir un sourire une présence et ne pas m'accuser de ne pouvoir plus    je veux vivre dans plénitude et en prenant soin de moi; c'est le meilleur moyen de pas tomber aussi et pour cela je sais que dame nature va m'aider

je veux changer de regard    la vengeance n'est porteuse que de malheur    je dois et suis décider à dépasser cette étape   non pour survivre mais pour VIVRE SIMPLEMENT

ECOUTER

ce n'est pas chercher à répondre à l'autre, sachant qu'il a en lui-même les réponses à ses propres questions; c'est refuser de penser à la place de l'autre, de lui donner des conseils et même de vouloir le comprendre

ECOUTER

est peut être le plus cadeau que nous puissions faire à quelqu'un       c'est lui dire que tu es important pour moi, tu es intéressant, je suis heureux que tu sois là...(parfois pour moi actuellement c'est une chose presque impossible   comment écouter un mur   une personne détruite  sauf avec une présence  un sourire   mais j'ai tendance à m'en éloigner aussi   par peur de devenir ainsi et de sentir mon impatience devant elle    l'écoute   quel dur boulot )

j'admire ceux et celles qui arrivent à écouter tout simplement 

car rogers  nous dit "apprendre à écouter quelqu'un , c'est l'exercice le plus utile que nous puissions faire pour nous libérer de nos propres détresses  

belle parole mais o combien dure à réaliser pour moi face à certaines personnes  et là remonte vite en surface ma détresse mon impuissance à l'écoute

             ECOUTER

c'est en apprenant à écouter les autres que nous arrivons à nous écouter nous -mêmes, notre corps et toutes nos émotions, c'est le chemin pour apprendre à écouter la terre et la vie , c'est devenir poète, c'est -à-dire sentir le coeur et l'ame des choses

à celui qui sait écouter est donné de ne plus vivre en surface : il communie à la vibration intérieur de tout vivant

car rogers