je regarde un peu les jo 

j'admire ces sportifs  qui  poussent leur limite toujours plus loin  toujours plus haut  dans le but  de se surpasser  simplement souvent

la france  tu peux être fier d eux   souvent aux infos  on nous montre telle catastrophe ou telle autre catastrophe   mais hélas bien peu souvent  les choses ordinaires  et qui sont extra ordinaires dans la vie 

et pourtant çà fait tant de bien de voir et admirer çà  

poussons nous aussi nos limites plus loin ??

ou sommes nous un peu flegmard comme moi parfois  ou parfois je me bouge un peu trop aussi  et après  je suis cassée  

pas assez d'entrainement  madame   allez boustes toi plus   sinon comment  pourras tu aller grimpahuter en montagne  ou participer  à l'armada   ce sont des objectifs importants pour moi  alors il ne reste plus qu'à faire  tout pour  et programme de remise en forme tous les jours avec une bonne marche  dans la nature